活動報告_森林セルフケア体験会in福岡市植物園

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2014年4月20日(日)に開催致しました、森林セルフケア体験会in福岡市植物園の活動報告を致します。

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日時:2014年4月20日(日)10:00~12:00
場所福岡市植物園
天候:雨
参加者:3名(男性0名/女性3名)
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担当者より

あいにくの雨の中女性3名が参加。ツツジが満開で鮮やかに彩られていました。

針葉樹の森では新芽の鮮やかな黄緑色に歓声、モミジの森では地味でも満開な花に歓声、ウワミズザクラの試験管ブラシ(ケムシと言った人もいた・・・)のような花の香りにまた歓声。

ひとしきり歓声を上げた後は東屋で雨を避けながら呼吸法と体を感じるエクササイズ。

そのまま10分間一人で自由に散策する時間。雨の植物園は人影もまばらでとても静か。みなさん、自分と対話することができたようです。(飯田)

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